Du mal de dos au burn-out : guide de premiers secours pour jeunes parents

Les enfants nous maintiennent jeunes, paraît-il et nous, parents, serions prêts à tout pour notre progéniture. Heureusement, car la période post-natale met notre santé à rude épreuve : tympans, dos, alimentation, mémoire, stress, sommeil, vie sociale. Quels sont les effets délétères de cette période de bouleversements sur notre corps et notre esprit ?